Что делать когда ничего не хочется делать советы психолога
Ничего не хочу делать. С чем это связано?
Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Павел Пушкин. Как-то в гости ко мне приехала подруга и в ночном разговоре за чашкой чая сказала, что волнуется за меня. Объяснила это тем, что я пассивно отношусь к жизни, совершенно перестал следить за собой. Привела в пример наших друзей: они все выглядят счастливее меня, не устали от жизни.
Год только начался, а вам уже ничего не хочется? Вы потеряли интерес к работе и к жизни в целом, постоянно чувствуете усталость? Это первые признаки апатии, которые могут привести к депрессии, если их игнорировать.
- Задать вопрос
- Многие считают себя наследниками Обломова из романа Гончарова.
- У любого человека наступает тот момент в жизни, когда с утра ощущается недомогание, усталость, даже не сделав малейших усилий в работе.
- Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , каждый год млн людей страдает клинической депрессией.
Людям не всегда понятно, что с ними происходит: они считают себя ленивыми и безвольными, переживают и расстраиваются. При этом у такого состояния есть причины — и это не лень или разгильдяйство. А самое главное — из этого «болота» вполне реально вытянуть себя самостоятельно. Как — помогают разобраться специалисты из сервиса онлайн-психотерапии Zigmund. Состояние «ничего не хочу, нет сил ни на что» можно назвать разными терминами: апатия, лень, уныние, отсутствие мотивации. Их легко спутать — и потому, что они тесно переплетены, и потому, что у них есть общие симптомы :.
