Турник и брусья в одном своими руками на улице
Турник своими руками
Занимает всего 0,57 кв. Удобные ступеньки, с помощью которых будет легче "запрыгнуть" на брусья или турник. Вся конструкция собирается на стальные болты М12 длиной от 60 до мм.
Спортивные снаряды: какие бывают и для чего нужны
О том, насколько незаменимым тренажером является простой турник, красноречиво свидетельствует его присутствие в каждом спортивном зале, в каждом стадионе и практически в каждом дворе. Регулярные тренировки на этом снаряде позволяют существенно укрепить мышечный корсет тела, избавиться от болей в спине, выровнять осанку, улучшить кровообращение и предотвратить развитие патологий, связанный с недостатком двигательной активности. Эту простую, но, в тоже время крайне полезную для человека конструкцию, вы можете увидеть и в лечебно-оздоровительных учреждениях.
- Основа тренажера
- Иногда не получается заниматься спортом на свежем воздухе, а на посещение спортзала не хватает времени, тогда остается сохранять хорошую физическую форму с помощью упражнений дома.
- С турником УРАЛ вы сможете менее чем за час создать у себя дома личный спортивный зал.
- Посмотреть адреса пунктов выдачи заказов. Полноценные спортивные комплексы тренажеры для подтягиваний, отжиманий и пресса при тренировке в домашних условиях.
| 408 | Установку изделия и его крепление должен выполнять грамотный специалист. В случае самостоятельной установки изделия обязательно проконсультируйтесь со специалистом и при необходимости замените прилагаемые крепежные элементы на более подходящие. | |
| 249 | Никаких торчащих острых саморезов, только качественное болтовое соединение. Вся конструкция собирается на стальные болты М12 длиной от 60 до мм. | |
| 238 | В материале собраны лучшие турники по мнению редакции проекта «Выбор экспертов». | |
| 416 | Егор Ходырев. | |
| 249 | Что касается турника, то он может быть либо отдельным, либо совмещенным с другими тренажерами. | |
| 118 | Те люди, у кого нет возможности ходить в спортзал, обычно занимаются на спортивных площадках. Однако иногда даже таких площадок рядом с домом нет. | |
| 71 | Турник встречается на каждой спортивной площадке, его популярность и простота связаны с функциональностью и утилитарностью. Занятия на перекладине развивают мышцы верхнего плечевого пояса, предплечий и кистей, спины, груди, живота и пресса. |
Конкуренция сферы настенных домашних турников заставляет производителей добавлять привлекательные новшества. Например, дополнительные хваты. В итоге рынок заполнен многофункциональными тренажерами, которые на поверку часто оказываются избыточными для домашнего использования. Такой маркетинг вводит в заблуждение. Клиенты приобретают слишком сложные и громоздкие конструкции, не отвечающие целям покупки.
