Салатов с заправкой без майонеза с фото - Салаты без майонеза
Салаты без майонеза: новый взгляд на привычные блюда
Легкие и вкусные, сочные и хрустящие овощные салаты всегда в почете. А если они еще и готовятся быстро, то это настоящая находка! В этой подборке рецептов собраны сразу 5 быстрых салатов без майонеза, в основе которых зелень и овощи. Это потрясающий Салат с помидорами и творогом, Салат с копченой куриной грудкой и оливками, приправленный необычной пикантной заправкой, ароматный Салат с тунцом и свежими овощами, легкий Салат с помидорами и рукколой и совершенно необычный Салат из огурцов и щавеля.
Если ты следишь за правильным питанием или просто предпочитаешь разные заправки, то тебе точно пригодятся эти 20 вкусных рецептов салатов без майонеза. Овощи, зелень, мясо, морепродукты — собрали самые разные ингредиенты и сочетания! Тебе понадобится: г черри, 75 г салатных листьев, 1 зубчик чеснока, мл йогурта, 55 мл оливкового масла, соль и перец. Приготовление: Нарежь помидоры кольцами или четвертинкам и обжарь до корочки на капле оливкового масла. Остальное масло смешай с йогуртом, давленым чесноком и специями.
Нарежьте батон кубиками и выложите в миску. Добавьте прованские травы, паприку, соль и 1—2 столовые ложки масла. В сковороде растопите сливочное масло. Выложите куриное филе и обжаривайте 5 минут. Переверните мясо, накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и готовьте ещё 8—10 минут. Нарежьте остывшую курицу крупными кубиками, перец — кольцами, а лук — полукольцами.
