Салаты с морской капустой рецепты с пошаговым
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Рецепт вкусного салата из морской капусты плюс инструкция по приготовлению сушеной морской капусты. Сушеная морская капуста обычно содержит много песка и камешков, поэтому ее необходимо очень хорошо промыть. Потом ее необходимо замочить и сварить см. Из 40 г сушеной морской капусты получиться примерно г готовой, этого как раз достаточно для приготовления одного салата. Сушеную морскую капусту тщательно промыть в дуршлаге под струей воды это позволит смыть весь песок. Затем небольшими пучками брать капусту из дуршлага, промывать пучок под струей воды и перекладывать в кастрюлю это позволить избавить от всех камешков, так как через дуршлаг они не вымываются.
Автор: Анна, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
- Описание приготовления:
- Дефицит йода в организме человека в наше время не редкость.
- Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Очень вкусные и полезные витаминные салаты с морской капустой.
- Нарежьте крабовые палочки и перец брусочками, а лук — полукольцами.
- Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Сочный, вкусный и полезный салат с морской капустой. В морской капусте содержится много полезных веществ, и это прекрасный продукт для поста и здорового питания. Подготовим ингредиенты: Морскую капусту кладем в миску. Пекинскую капусту тонко шинкуем. С кукурузы сливаем рассол.
