Рыба в мультиварке на пару с рисом рецепт
Треска с кабачком и рисом на пару
Хороший рецепт - простая и доступная всем классика жанра с минимальными трудозатратами, не требующая спецнавыков и с неизменно отличным результатом! Немного изменил рецепт, но сам принцип данного рецепта - действительно простой и классический. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба с рисом в мультиварке Отзывы 3. Приготовил : Liuka. Блюдо: Горячие блюда.
Взять филе морской рыбы типа горбуши или трески, изрезать на порционные куски. Уложить рыбу в корзину для варки на пару корзину слегка смазать растительным маслом , сверху выложить по ломтику помидора и лук. Влить в чашу мультиварки воду, подсолить, положить рис и готовить в режиме "на пару" 30 мин. Через 10 мин после начала варки поместить в мультиварку пластиковую корзину с рыбой и продолжать готовить все вместе.
Как уж мы скумбрию только не готовим, жарим, шкварим, запекаем, но вот мамуле моей нужна рыбка диетическая, потому решила испытать новый для меня способ приготовления, с которым и делюсь сейчас. Итак, разберемся, как приготовить рыбу на пару в мультиварке, прилагаю рецепт с пошаговыми фотографиями. Все просто, вкусно, сытно и диетически полезно. Посмотрите еще, как можно вкусно приготовить морской окунь в духовке. Изначально рыбку разберем — вытащим внутренности, от черной пленочки избавим она горечь дает , промоем тщательно, порежем кусками крупными, посыпем солью и специями, добавим соевого соуса и оставим мариноваться.
