Меню для ребенка 4 лет на неделю с рецептами

Магазини Полiклiнiки Центри розвитку Контакти Виробництво. Отримати консультацiю.

Витаминное меню: детские рецепты для укрепления здоровья

При составлении детского меню необходимо соблюдать индивидуальные предпочтения и особенности организма. Задачей родителей является привить ребенку полезные привычки придерживаться режима, правильно питаться, адекватно распределять активность и физические нагрузки , следить за его здоровьем и самочувствием, соблюдать рекомендации педиатра. Питание ребенка до года в основном состоит из грудного молока или молочной смеси в случае, если женщина не может кормить грудью. До месяцев материнское молоко молочная смесь является единственной пищей в рационе малыша, поскольку содержит все необходимые вещества для его полноценного развития. В 6 месяцев питание ребенка необходимо дополнять прикормом, чтобы обеспечить его энергетические потребности, поскольку в этом возрасте он активно растет и развивается, появляются первые зубы, он становится более подвижный. Вводить прикорм нужно постепенно не более одного продукта в день и обязательно под контролем педиатра, учитывая индивидуальные особенности ребенка.

Данное меню подходит для детей от 3 до 7 лет. Оно сбалансировано и полностью обеспечивает потребности ребенка в калориях, витаминах и микроэлементах. Почему мы в этом так уверенны? Меню составлено и утверждено Управлением социального питания г. Санкт-Петербурга для детей от 3 до 7 лет , посещающих с часовым пребыванием дошкольные образовательные учреждения г. Мы приготовили все блюда из этого меню, точно следуя технологии приготовления.

Зимой укреплять уязвимый детский иммунитет нужно любыми доступными способами. А для этого следует добавлять в повседневный рацион как можно больше полезных блюд с ударной порцией витаминов. Главным образом это овощи во всех возможных вариациях. Их хорошо запекать и тушить, подавать на гарнир, делать на их основе супы и даже лакомые десерты. Этой теме и посвящена наша подборка рецептов.

Похожие статьи

• В мультиварке перец фаршированный с подливкой - УКРАШЕНИЕ БЛЮД -10. Элементы украшений блюд
• Чем полечить кашель в домашних условиях ребенку - Кашель: лечение народными средствами в домашних ус
• 10 лет свадьбы подарки
• Платья для крещения девочки своими руками - Крещение ребенка: правила для крестной мамы LS