Как лечить судороги в

Мышечные судороги это непроизвольное и насильственное сокращение мышцы, без периода её расслабления. Когда используются мышцы, которыми можно управлять произвольно, например, мышцы рук или ног, они поочередно сокращаются и расслабляются, по мере выполнения определенных движений в конечностях. Мышцы, которые поддерживают голову, шею и туловище, работают синхронно и поддерживают положение тела.

Судороги в ногах: причины, лечение, профилактика

Непроизвольное сокращение мышц нижних конечностей ночью не только неприятный симптом, сопровождающийся спазмами, дискомфортом и болью, это состояние может сильно влиять на качество сна, общее самочувствие и снижать продуктивность днем. Ночные судороги в ногах иногда путают с синдромом беспокойных ног — неврологическим сенсомоторным расстройством, характеризующимся непреодолимой потребностью двигать нижними конечностями во время отдыха или ночного сна из-за неприятных ощущений в них. Однако при СБН человека не беспокоят болезненные спазмы, он испытывает неприятные ощущения в конечностях дискомфорт, жжение, покалывание, онемение , мурашки, пульсацию, распирание , поэтому совершает облегчающие их движения. В большинстве случаев причина ночных судорог остается неизвестной, если только этот симптом не является следствием какого-либо обычно уже выявленного заболевания.

Почти каждый второй житель страны ощущает спазмы в икроножных мышцах или иных частях нижних конечностей. Но большинство даже не подозревает об опасности, которую может скрывать этот симптом. Судороги в ногах — это сокращение мышц, происходящее самопроизвольно. При проявлении подобных спазмов человек машинально выпрямляет ногу. Таким образом он пытается убрать болевые ощущения и онемение. Врачи проведут оперативную диагностику, поставят диагноз и назначат индивидуальный курс лечения при выявлении патологических изменений или заболеваний.

Резкая боль и спазм в икроножных мышцах — ситуация, которая знакома каждому. Чаще всего судорога возникает во время сна, поэтому человек просыпается от сильного дискомфорта, в течение нескольких минут не может расслабить мышцы и вернуть подвижность пораженной конечности. Неприятные ощущения зачастую выступают единичным и безобидным симптомом, который связан с естественными причинами, но также судороги могут быть признаком опасных заболеваний. Почему ногу сводит судорогой и как избавиться от этой проблемы, читайте в нашей статье. К самым распространенным причинам относят физическое переутомление, чрезмерные спортивные нагрузки, у женщин — ношение неудобной обуви на высоком каблуке. Длительное сидение на корточках, в позе нога на ногу или с поджатой под себя ногой нарушает кровоток, в результате чего также могут возникать судороги.

Похожие статьи

• Плечи болят. как лечить
• Как лечить аллергию на стопах
• Чем полечить кашель в домашних условиях ребенку - Кашель: лечение народными средствами в домашних ус
• Смещение позвонка поясничного отдела как лечить