Что делать чтобы запоров не было
Хронические запоры — очень распространённое заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором освобождение кишечника от каловых масс происходит не регулярно. Для запора характерно малое количество каловых масс, их не эластичность, форма в виде овечьего или комковатого кала, чувство не полного опорожнения кишечника после дефекации, задержка стула более чем на 48 часов, натуживание при дефекации.Как помочь ребенку с запором?
В первой части материала мы рассмотрели, из-за чего появляются запоры и к каким неприятным последствиям они ведут. Из этой статьи вы узнаете, что делать при запоре и в каких случаях нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу. Для борьбы с этой проблемой необходимо использовать комплексную стратегию — её основу должны составлять не таблетки от запора, а изменение образа жизни.
Всемирная организация здравоохранения в « Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем. МКБ » относит запор к болезням код К В то же время, гастроэнтерологические организации, такие как Всемирная организация гастроэнтерологов и Американская гастроэнтерологическая ассоциация , занимают иную позицию, подчёркивая, что запор — не болезнь, а симптом [4] [5]. Запоры являются серьёзной медицинской и социальной проблемой.
Регулярный стул — показатель стабильной работы ЖКТ, нормальных компенсаторных способностей психики, залог хорошего самочувствия. Созревание, формирование, продвижение каловых масс занимает часов, при употреблении трудноперевариваемых продуктов — до 60 часов. У взрослых и детей старше 1,5 лет стул должен быть ежедневным. Опорожнение кишечника 1 раз в 2 дня допускается при условии, что для дефекации не нужно прилагать усилия. Однако норма не всегда совпадает с реалиями. Многие люди систематически страдают запорами, а из-за деликатности проблемы не спешат к врачу.