Блины с отрубями по дюкану рецепт пошагово
Все мы любим полакомиться вкусняшками, и многие из нас обожают вкусные блинчики. К сожалению, приготовленные обычными способами и из привычных продуктов, они способствуют набору веса. Но если заменить парочку опасных ингредиентов на альтернативные, можно приготовить самые вкусные блинчики , которые помогут худеть! Блины по Дюкану — диетические и низкокалорийные, и при этом такие же вкусные.Блинчики из отрубей по Дюкану
Главная :: Рецепты. Блин Дюкана Автор: Лина. Рецепт из книги Дюкана.
Молоко мл налить в посуду, подогреть на плите немного, снять с плиты Кладем отруби, смолотые в муку, перемешиваем. Пока оставляем их и взбиваем два яйца целиком вилкой или блендером без разницы с солью или сахзамом, смотря что хотите Выливаем перемешанные яйца в молоко с отрубями, перемешиваемым. Нагреваем антипригарную сковороду на всю мощь, как накалилась, снижаем Кисточкой смазываем сковородку. Помешиваем тесто постоянно помешивать перед тем как вылить на сковороду! Блины получаются очень тонкие!
- Вы владелец сайта?
- Сайт заблокирован хостинг-провайдером.
- Пребывая на диете тов. А организьм то привык к излишествам и требует праздника.
- Пищевая ценность блюда «Блинчики с отрубями по Дюкану» на грамм :.
- Блинчики с шоколадным кремом
- Блины из отрубей по Дюкану будут очень кстати к череда новогодних праздников.
- Весной так хочется нравиться самим себе и окружающим, и мы усиленно начинаем худеть, оказывая себе во многих гастрономических радостях. Однако еда — это еще и источник позитива, поэтому стоит иногда себе позволять безвредные для фигуры блины по Дюкану с отрубями, рецепт которых очень прост.
- Выпечка и десерты.
- Описание и способ приготовления:
- Главная :: Рецепты.
- Страница рецепта. Уже добавили:
- Оставьте фотоотзыв. Русская кухня Завтрак.
Похожие статьи
- Курник с курицей и картошкой рецепт пошагово
- Печь пошаговая кладка своими руками - Печь камин для дачи своими руками: мастер класс с
- Столбчатый фундамент своими руками пошаговая - Столбчатый фундамент своими руками : пошаговая инстру
- Рецепты блюд в пароварке пошагово с фото - Чахохбили, как оно должно быть - кулинарный рецепт